Personality Insights
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Week 12
⭐ · 5 min/day
给你的劣势功能放个假
每个人都有一个最不顺手、却又最容易在压力下突然跳出来的功能。本周先识别,不急着修。
INFJ / INTJ
每天两次把注意力拉回身体:站起来、伸展、说出你看到的三样东西。
ENFP / ENTP
睡前记下今天答应了什么、完成了什么、遗漏了什么。
ISFP / INFP
挑一件小事,写出三步清单并按顺序执行。
ESTJ / ENTJ
对一个信任的人说一次:其实我当时有点难过。
反思一下这次体验?和晓舒聊聊 →
往期挑战
Week 11
关系中的认知功能
Week 10
职场优势实验
Week 9
身体里的性格
Week 8
向对立类型学习
Week 7
阴影面觉察
Week 6
你的优势组合
Week 5
判断 vs 感知:时间实验
Week 4
思考 vs 情感:另一种决策
Week 3
感觉 vs 直觉:换个方式看
Week 2
给内向/外向充电
Week 1
你的主导功能日记